Práctica Yoga en línea

y encuentra la paz que buscas

Clases de Kundalini Yoga para adultos y embarazadas. Asiste en vivo o toma las clases grabadas en el horario que más te acomode.

Beneficios de Kundalini Yoga

  • Te ayuda a procesar tus desafíos de una forma activa
  • Reduce tu estrés y ansiedad
  • Mejora tu memoria y concentración
  • Rejuvenece tus músculos y tejidos
  • Fortalece y balancea tu sistema nervioso

Beneficios yoga en línea

  • Disfruta en cualquier lugar donde te encuentres
  • Accede a las grabaciones y repite las clases que más te gusten
  • Práctica en el horario que más te acomode
  • Obtén instrucción directa con las clases en vivo
  • Accede a una comunidad de estudiantes en todo el mundo

Testimonios

"Experiencia completa para iniciarse y conectar con la maternidad. La energía, El calor, la profesionalidad de Sat Bachan fueron como un gran abrazo en los meses prenatal, creó un espacio de confianza y de cariño con todas las mamás . Los ejercicios de yoga fueron fundamentales para el cuerpo y la relajación, y la meditación sirvió para fortalecer mi espacio interior. Particularmente, los ejercicios de respiración fueron clave en el proceso de embarazo y de parto. Estoy muy agradecida de haber tomado ese curso, y no dudaría en recomendarlo".

– Beatrix

"Las clases de yoga prenatal fueron clave en cómo viví mi embarazo. El espacio que nos ofreció Sat Bachan, lleno de amor y cariño hacia nosotras y nuestros hijos, me ayudó a conectarme aún más con mi guagua y a sentirme más cerca de él, dedicándonos un espacio exclusivo para nosotros. También aprendí mucho del embarazo, parto y crianza a partir de la sabiduría que compartió Sat Bachan con nosotras y de las conversaciones y experiencias compartidas con mis compañeras en las clases. La energía y lazo que se forma en la clase es muy linda y uno se siente súper acompañada. Realmente las clases fueron un regalo del embarazo que siento que marcarán la relación con mi hijo para siempre".

– Ignacia

"Para mi yoga prenatal fue mi gran compañera y aliada en mis dos embarazos. Me dio la posibilidad de desconectarme del día a día y de conectar conmigo y mis hijas en un espacio de mucho amor. Los ejercicios, respiración y meditación fueron centrales para lograr los partos naturales que deseaba. Además, los mantras me acompañaron en cada parto y nos acompañan como familia hasta hoy".

– Amparo

Precios planes adultos

30 días acceso completo

$25.000 CLP

2 clases por semana en vivo

Acceso a todas las clases grabadas

Soporte directo personal con la profesora

Acceso al curso en línea Cómo Practicar Kundalini Yoga en Casa

30 días clases en vivo

$15.950 CLP

Todas las clases en vivo

Acceso al curso en línea Cómo Practicar Kundalini Yoga en Casa

Precios planes Embarazadas

30 días acceso completo

$30.000 CLP

2 clases por semana en vivo

Acceso a todas las clases grabadas

Soporte directo personal con la profesora

30 días clases grabadas

$19.950 CLP

Todas las clases en vivo

Testimonios

"Fue una experiencia de conexión y calma. Me sentí muy tranquila y feliz, y esa sensación quedaba presente, llegaba a la casa con esa energía de amor. Cantaba los mantras y escucha “eterno sol”. Agradezco mucho la oportunidad de vivir esa experiencia. Ahora que la escribo y recuerdo, me doy cuenta la falta que me hace".

– Claudia

"Mi experiencia en clases de yoga prenatal fue muy linda. Me permitió conectarme con mi guagüita y a la vez sentirme bien con mi cuerpo. Hasta el día de hoy hago ciertos ejercicios que hacíamos cuando siento que lo necesito. Y en tiempos en que tenemos mil cosas en la cabeza, asistir a las clases era como darse un ratito de conexión profunda con lo que realmente importa, y que es la preparación para recibir una nueva alma a esta Tierra. :) "

– Carolina

"Para mi fue genial me permitió sentirme bien hasta el último día de mi embarazo, me sentía liviana y conectada con mi bebé. Lo recomiendo 100%. Además tomamos clases  adicionales de crianza.  Es importante prepararse  antes,  Ya que después la vida cambia demasiado".

– Cristina

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la duración de cada clase?

Cada clase dura de 50 minutos a 1 hora y 30 minutos.

¿Cuanto tiempo dura mi membresía?

Cada membresía tiene una duración de 30 días desde el momento de la compra.

¿Qué pasa si nunca he practicado yoga?

Para ti tenemos el curso en línea cómo practicar kundalini yoga en casa dónde te indicaremos todo lo que necesitas saber para comenzar.

¿Hay para todos los niveles?

En Kundalini Yoga la concentración está puesta en tu consciencia. El profesor guiará la clase siempre mostrando variaciones o indicando que puedes hacer cuando ejercicio necesita más entrenamiento de tu parte.

¿En qué plataforma son las clases en vivo?

Las clases en vivo se realizan por zoom. Las clases grabadas se pueden acceder desde tu cuenta y ver cuantas veces quieras.